De 4 beste onderhoudstips voor je hardloopschoenen

De 4 beste onderhoudstips voor je hardloopschoenen

Heb je eindelijk de ideale hardloopschoenen gevonden? Dan wil je natuurlijk het liefst dat deze schoenen zo lang mogelijk mee gaan.

Goed onderhoud zorgt voor een langere levensduur.

Wij zetten de vier beste tips voor het onderhoud van je hardloopschoenen op een rij.

Tip 1. Droog ze niet op de radiator!

Als je schoenen nat zijn, wil je ze vast snel weer droog hebben. Logisch dat je dan op zoek gaat naar een plek waar ze snel droog worden; de kachel.

Onze tip: leg ze daar niet te drogen! De warmte van de radiator kan de vorm van je schoen namelijk veranderen.

De schoenen die eerst zo heerlijk liepen, kunnen daardoor veranderen in monsters die je continu blaren bezorgen.

Om dit te voorkomen is het belangrijk om ze op een natuurlijke manier op te laten drogen.

Doe er eventueel krantenpapier of wc-papier in. Dit papier neemt vocht op, waardoor de schoenen wat sneller droog zijn.

Tip 2. Verwijder modder zo snel mogelijk

Moddervlekken op je schoen, of grind tussen het profiel van de zool?

Om je schoenen in optimale conditie te houden, is het belangrijk dat je vuil zo snel mogelijk verwijderd.

Je hoeft hiervoor geen agressieve schoonmaakmiddelen te gebruiken. Wat warm water, ontvettende zeep en een oud nagel- of tandenborsteltje zijn voldoende.

Heb je inlegzolen, of zit de voering los in je schoenen? Haal deze er dan uit, zodat je ze apart kunt wassen.

Eventuele zweetluchtjes kun je dan extra goed en een stuk makkelijker te lijf gaan.

Tip 3. Koop een extra paar hardloopschoenen

Een echte hardloopfanaat laat zich bij een training niet tegenhouden door storm of regen.

Loop jij ook bij slecht weer? Zeker in de winter is er dan kans dat je schoongemaakte schoenen niet op tijd droog zijn voor het volgende rondje.

Om dat te voorkomen kun je overwegen om een extra paar hardloopschoenen aan te schaffen. Zo weet je zeker dat niets je tegenhoudt om weer op pad te gaan.

Bijkomend voordeel is dat je de levensduur van je schoenen hiermee verlengt. Hoe meer je loopt, hoe minder demping je schoenen namelijk geven.

Door verschillende paren te gebruiken en daarmee af te wisselen, heb je er langer plezier van!

Tip 4. Gebruik je veters!

Als je uitgeput thuiskomt van een flinke hardloopsessie, is het verleidelijk om je schoenen in een vloeiende beweging uit te schoppen en onder de kapstok te gooien.

Als je te moe (of te lui ;)) bent om daarvoor eerst je veters los te maken, kunnen je schoenen uitrekken.

Door dat uitrekken verliezen ze hun goede pasvorm en loop jij weer meer kans op blaren. Gebruik je veters dus: kleine moeite, groot resultaat.

Vergeet je veters overigens ook niet op tijd te vervangen. Het strikken van de veters zorgt namelijk voor meer stevigheid van je schoenen, waarmee je de kans op blessures verkleint.

Zo heb je nog veel meer kilometers loopplezier!

Wil je ook weten hoe je het beste je andere schoenen kunt onderhouden, lees dan hier verder.

Amber

Amber

Als 'Fashionista' met een liefde voor dresscodes en klassieke kledingvoorschriften informeer ik je hier over de perfecte outfit voor elke gelegenheid en vertel ik over de laatste seizoenstrends. Voor tips of vragen kan je me mailen!
Top